PLÀNOL DE SABADELLAdreces i telèfons d'emergènciesFARMÀCIES DE GUÀRDIARESTRICCIÓ DE TRÀNSIT
CA EN ES

  • BIBLIOTEQUES MUNICIPALS DE SABADELL
  • BIBLIOTEQUES MUNICIPALS DE SABADELL
  • BIBLIOTEQUES MUNICIPALS DE SABADELL
  • BIBLIOTEQUES MUNICIPALS DE SABADELL
  • BIBLIOTEQUES MUNICIPALS DE SABADELL
  • BIBLIOTEQUES MUNICIPALS DE SABADELL
  • BIBLIOTEQUES MUNICIPALS DE SABADELL
  • BIBLIOTEQUES MUNICIPALS DE SABADELL

  • BIBLIOTEQUES MUNICIPALS DE SABADELL

  • BIBLIOTEQUES MUNICIPALS DE SABADELL

  • BIBLIOTEQUES MUNICIPALS DE SABADELL

  • BIBLIOTEQUES MUNICIPALS DE SABADELL

  • BIBLIOTEQUES MUNICIPALS DE SABADELL

  • BIBLIOTEQUES MUNICIPALS DE SABADELL

De dilluns 7 d'octubre de 2024 a dijous 19 de juny de 2025, Grup 1: Dilluns de 10.30 a 12h / Grup 2: Dimarts de 16.30 a 18h / Grup 3: Dijous de 16.30 a 18h
 

Practicarem el català escrit i aprendrem les normes bàsiques de l'ortografia catalana. A càrrec de la voluntària Maria Rosa Pi.


De dimarts 1 d'octubre de 2024 a divendres 4 de juliol de 2025, Els dijous de 10 a 11.30 h
 

Anglès avançat


De dimecres 9 d'octubre de 2024 a dimecres 18 de juny de 2025, Dimecres de 10.30 a 12.30 h
 

Durant les sessions a càrrec de la voluntària Maria Rosa Pi, farem lectures i pràctiques d'escriptura de microrelats i descobrirem la nostra faceta més creativa.


De dimarts 1 d'octubre de 2024 a divendres 4 de juliol de 2025, Els divendres de 10 a 11.30 h
 

Anglès avançat


De dimecres 2 d'octubre de 2024 a dimecres 18 de juny de 2025, Dimecres de 17 a 18.30 h
 

Un coixí, boixets, agulles, un patró de cartolina, habilitat amb les mans i molta concentració. Aquests són els estils i les perícies que es necessiten per elaborar les fines i complexes filigranes de les puntes de coixí.


De dimarts 1 d'octubre de 2024 a divendres 4 de juliol de 2025, Els dijous de 19 a 20.30 h
 

Anglès iniciació


De dilluns 7 d'octubre de 2024 a dilluns 16 de juny de 2025, Dilluns de 16.15 a 17.45 h
 

Aquesta activitat ens porta a fer servir les mans de manera més conscient i precisa dels moviments apresos. Això requereix concentració, molta precisió, habilitat i cura. Quelcom molt beneficiós per a la gent gran.


De dimarts 1 d'octubre de 2024 a divendres 4 de juliol de 2025, Els dijous de 17 a 18.30 h
 

Anglès bàsic


De dimecres 2 d'octubre de 2024 a divendres 20 de juny de 2025, Grup 1: Dimecres de 9.30 a 11.30h / Grup 2: Divendres de 10 a 12h
 

Vine a gaudir d'una relaxant estona de connexió dibuixant i pintant. Dibuixarem i pintarem amb llapis de colors, aquarel·la, pintura en oli... Retrats, bodegons, paisatges, abstracte.


De dimarts 1 d'octubre de 2024 a divendres 4 de juliol de 2025, Els dimarts de 20 a 21.30 h
 

Ball de Saló


De dilluns 30 de setembre de 2024 a dilluns 16 de juny de 2025, Dilluns de 17 a 19 h
 

El Patchwork és un art que persegueix la precisió en el traçat, tall i acoblament de les diferents peces de roba, però per a la pràctica no es necessita cap mena d'experiència prèvia.


De dimarts 1 d'octubre de 2024 a divendres 4 de juliol de 2025, Els divendres de 19.45 a 21.15 h
 

Ball en línea


De dimarts 1 d'octubre de 2024 a dimarts 17 de juny de 2025, Dimarts d'11.30 a 12.45 h
 

Els treballs manuals proporcionen múltiples beneficis i de manera molt diferent. Milloren l'estimulació cognitiva, la psicomotricitat i en fomenta la socialització. L'elaboració d'objectes de forma manual millora el físic de la gent gran, així com la


De dimarts 1 d'octubre de 2024 a divendres 4 de juliol de 2025, dimarts de 17 a 19 h
 

Dibuix i pintura


De divendres 4 d'octubre de 2024 a divendres 20 de juny de 2025, Divendres de 18 a 19.45 h
 

Cuinar és una activitat on també fem servir les mans en tot moment. Mitjançant aquest taller pretenem augmentar l'agilitat de les articulacions, sent aquest un dels problemes més comuns de la gent gran.


De dimarts 1 d'octubre de 2024 a divendres 4 de juliol de 2025, dimecres de 20 a 21 h
 

Country


De divendres 11 d'octubre de 2024 a divendres 20 de juny de 2025, Divendres de 17.45 a 19.45 h
 

El ball en línia és una tipus de dansa on un grup de gent balla alineats els uns als altres, i tots ells fan els mateixos moviments individualment.


De dimarts 1 d'octubre de 2024 a divendres 4 de juliol de 2025, dijous de 20 a 21 h
 

Country


De dimarts 1 d'octubre de 2024 a dijous 19 de juny de 2025, Dimarts i dijous de 9.30 a 10.30 h
 

Art marcial taoista, desenvolupat a l'imperi de la Xina que avui practiquen milions de persones a tot el món. S'ha convertit en un mètode de salut i longevitat. Es idoni a qualsevol edat, però especialment beneficiós per a la gent gran.


De dimarts 1 d'octubre de 2024 a divendres 4 de juliol de 2025, Els dimarts de 10 a 11.30 h
 

Creixement personal


De dimarts 8 d'octubre de 2024 a dimarts 17 de juny de 2025, Grup 1: Dimarts de 17 a 18.15h / Grup 2: Dimarts de 18.30 a 19.45h
 

Aprendre a comptar el nombre de passos, identificar els canvis de ritme, volum sonar i tot el necessari per ballar bé la sardana. A càrrec del voluntari Ernest Masó


De dimarts 1 d'octubre de 2024 a divendres 4 de juliol de 2025, dilluns i dimecres de 10.30 a 11.30 h
 

Gimnàstica


De dijous 10 d'octubre de 2024 a divendres 20 de juny de 2025, Grup 1: Dijous de 9.30 a 11h Grup 2: Dijous d'11.30 a 12.45h Grup 3: Divendres de 17 a 18.30h
 

Aprendre com funciona la memòria per exercitar-la mitjançant exercicis pràctics. Requisits per poder inscriure's al taller: saber llegit i escriure.


De dimarts 1 d'octubre de 2024 a divendres 4 de juliol de 2025, dimarts i dijous de 9.15 a 10.15 h
 

Gimnàstica


De dimarts 1 d'octubre de 2024 a dimarts 17 de juny de 2025, Dimarts de 16.30 a 17.30 h
 

Vine a gaudir d'una relaxant estona de connexió pintant mandales i creant les teves pròpies a partir de sentiments, moments, paraules i músiques diferents. Pintarem amb llapis de colors, retoladors, acrílics, ceres...i tot aquell material que a l'alu


De dimarts 1 d'octubre de 2024 a divendres 4 de juliol de 2025, dimarts i dijous de 10.30 a 11.30 h
 

Gimnàstica


De dilluns 7 d'octubre de 2024 a dilluns 28 de juliol de 2025, Dilluns de 16.30 a 19.45 h
 

Per jugar els jocs clàssics Canasta, Rummikub, Scrabble, Botifarra, Mahjong... sense monitor. Mitjançant aquests jocs clàssics treballes les capacitats cognitives.


De dimarts 1 d'octubre de 2024 a dilluns 30 de juny de 2025, Els dimarts de 17 a 18h
 

Country nivell iniciació adreçat a persones adultes


De dilluns 7 d'octubre de 2024 a dilluns 16 de juny de 2025, Dilluns de 16.30 a 18 h
 

Aprèn a jugar a la Canasta i desafia les teves habilitats cognitives mentre gaudeixes d'aquest clàssic joc de cartes ple d'estratègia i emoció! Amb una pila estàndard de 108 cartes, la Canasta et convida a formar combinacions i seqüencies per acumula


De dimarts 1 d'octubre de 2024 a dilluns 30 de juny de 2025, dimarts de 18 a 19h
 

Country nivell avançat adreçat a persones adultes


De dilluns 7 d'octubre de 2024 a dilluns 16 de juny de 2025, Dilluns d'11 a 12.30 h
 

Es requereix tenir coneixements de Bridge. A càrrec del voluntari Toni Cosculluela.


De dimarts 1 d'octubre de 2024 a dilluns 30 de juny de 2025, Els dijous cada 15 dies de 10.30 a 11.30h
 

Taller de Relaxació amb sons tibetans, adreçat a persones adultes. Aquest taller es realitza cada15 dies.


De dimarts 1 d'octubre de 2024 a divendres 4 de juliol de 2025, dimarts i dijous de 16.30 a 17.45 h
 

Ioga suau


De dimarts 1 d'octubre de 2024 a divendres 4 de juliol de 2025, dimarts i dijous de 18 a 19.30 h
 

Ioga


De dilluns 7 d'octubre de 2024 a dilluns 16 de juny de 2025, Dilluns de 18 a 19 h
 

Aprèn a jugar Mahjong amb un monitor i mantingues la teva ment activa amb aquest joc tradicional xinès ple d'estratègia i emoció! Amb un conjunt de 144 fitxes exquisidament dissenyades, el Mahjong desafia les teves habilitats de concentració, memòria


De dimarts 1 d'octubre de 2024 a divendres 4 de juliol de 2025, dilluns i dimecres d'11.30 a 12.30 h
 

Ioga cadira


De dilluns 7 d'octubre de 2024 a dilluns 16 de juny de 2025, Dilluns de 16.30 a 18 h
 

Aquest entretingut passatemps, conegut internacionalment, ens permet millorar les nostres habilitats cognitives com la concentració, la memòria i el raonament. L'encarregat de dirigir les partides és el voluntari Toni Cosculluela.


De dimarts 1 d'octubre de 2024 a divendres 4 de juliol de 2025, dilluns i dimecres de 9.15 a 10.15 h
 

Ioga


De dimarts 8 d'octubre de 2024 a dimarts 17 de juny de 2025, Dimarts d'11 a 12 h
 

Activitat alternativa de gimnàstica suau dirigida a millorar la flexibilitats, elasticitat i mobilitat articular. Cada sessió combina diferents disciplines amb el Ioga, Pilates, entre altres, combinant exercicis d'estiraments on es pretén exercitar l


De dimarts 1 d'octubre de 2024 a dilluns 30 de juny de 2025, Els dilluns de 9.15 a 10.45h
 

Balls en línia adreçat a persones adultes


De divendres 11 d'octubre de 2024 a divendres 20 de juny de 2025, Divendres d'11 a 12.15 h
 

Espai de trobada. Està dirigit a aquelles persones que estan passant una situació personal o familiar difícil (jubilació, dol, aïllament, soledat, malaltia...) i que volen parlar-ne i compartir les seves emocions i sentiments.


De dijous 10 d'octubre de 2024 a dijous 19 de juny de 2025, Dijous d'11 a 12 h
 

Activitat alternativa de gimnàstica suau dirigida a millorar la flexibilitat, elasticitat i mobilitat articular.


De dimarts 1 d'octubre de 2024 a dilluns 30 de juny de 2025, Els dilluns de 10.50 a 12.20h
 

Taller de Sevillanes adreçat a persones adultes


De dimecres 9 d'octubre de 2024 a dimecres 18 de juny de 2025, Dimecres de 16.30 a 17.30 h
 

A través de la música, podem treballar el cas amb exercicis físics suaus que ens permeten mantenir-vos actius i en forma. La combinació de ritmes i moviments ens brinda una experiència divertida i estimulant per a cuidar la nostra salut física i ment


De dimarts 1 d'octubre de 2024 a dilluns 30 de juny de 2025, Els dimarts i dijous de 10.30 a 11.30h
 

Taller de Risoteràpia adreçat a persones adultes. Aquest taller s'inicia com a novetat en aquest curs 2024-2025.


De divendres 11 d'octubre de 2024 a divendres 20 de juny de 2025, Divendres de 16.30 a 17.30 h
 

Els exercicis Daoyin podien regular la circulació de sang i del Qi (bioelectricitat corporal), per mitjà de la respiració, així com millorar la flexibilitat articular i l'elasticitat muscular a través dels estiraments.


De divendres 20 de setembre de 2024 a divendres 20 de juny de 2025, divendres de 9 a 13 h
 

Taller de cuina per a persones que participen en les activitats del SRC Antaviana de CSParc Tauli.


De dimecres 2 d'octubre de 2024 a dimecres 18 de juny de 2025, Dimecres de 18.30 a 19.30 h
 

Activitat per trobar l'equilibri entre el nostre cos i la nostra ment. Treballem la respiració, l'autocontrol i treballem l'elasticitat, l'autocontrol i l'autoconfiança.


De dilluns 16 de setembre de 2024 a dilluns 16 de juny de 2025, dilluns de 17 a 18.30 h
 

Activitats de curs 2024-25


De divendres 4 d'octubre de 2024 a divendres 20 de juny de 2025, Divendres d'11 a 12 h
 

Es tracta de recuperar el nostre equilibri interior, aquella sensibilitat i aquells records que ens aporta la música. La música té l'efecte d'alliberar tensions, bloquejos i modificar l'estat general de l'organisme augmentant el sistema defensiu-immu


També et pot interessar...

Biblioteca Virtual
Préstec de llibres electrònics
Aplicació mòbil
Genius
Twitter
Facebook
3
4
5
6