20 Gener 2025
Art marcial taoista, desenvolupat a l'imperi de la Xina que avui practiquen milions de persones a tot el món. S'ha convertit en un mètode de salut i longevitat. Es idoni a qualsevol edat, però especialment beneficiós per a la gent gran.
Creixement personal
Aprendre a comptar el nombre de passos, identificar els canvis de ritme, volum sonar i tot el necessari per ballar bé la sardana. A càrrec del voluntari Ernest Masó
Gimnàstica
Aprendre com funciona la memòria per exercitar-la mitjançant exercicis pràctics. Requisits per poder inscriure's al taller: saber llegit i escriure.
Gimnàstica
Vine a gaudir d'una relaxant estona de connexió pintant mandales i creant les teves pròpies a partir de sentiments, moments, paraules i músiques diferents. Pintarem amb llapis de colors, retoladors, acrílics, ceres...i tot aquell material que a l'alu
Gimnàstica
Per jugar els jocs clàssics Canasta, Rummikub, Scrabble, Botifarra, Mahjong... sense monitor. Mitjançant aquests jocs clàssics treballes les capacitats cognitives.
Country nivell iniciació adreçat a persones adultes
Aprèn a jugar a la Canasta i desafia les teves habilitats cognitives mentre gaudeixes d'aquest clàssic joc de cartes ple d'estratègia i emoció! Amb una pila estàndard de 108 cartes, la Canasta et convida a formar combinacions i seqüencies per acumula
Country nivell avançat adreçat a persones adultes
Es requereix tenir coneixements de Bridge. A càrrec del voluntari Toni Cosculluela.
Taller de Relaxació amb sons tibetans, adreçat a persones adultes. Aquest taller es realitza cada15 dies.
Ioga suau
Ioga
Aprèn a jugar Mahjong amb un monitor i mantingues la teva ment activa amb aquest joc tradicional xinès ple d'estratègia i emoció! Amb un conjunt de 144 fitxes exquisidament dissenyades, el Mahjong desafia les teves habilitats de concentració, memòria
Ioga cadira
Aquest entretingut passatemps, conegut internacionalment, ens permet millorar les nostres habilitats cognitives com la concentració, la memòria i el raonament. L'encarregat de dirigir les partides és el voluntari Toni Cosculluela.
Ioga
Activitat alternativa de gimnàstica suau dirigida a millorar la flexibilitats, elasticitat i mobilitat articular. Cada sessió combina diferents disciplines amb el Ioga, Pilates, entre altres, combinant exercicis d'estiraments on es pretén exercitar l
Balls en línia adreçat a persones adultes
Espai de trobada. Està dirigit a aquelles persones que estan passant una situació personal o familiar difícil (jubilació, dol, aïllament, soledat, malaltia...) i que volen parlar-ne i compartir les seves emocions i sentiments.
Activitat alternativa de gimnàstica suau dirigida a millorar la flexibilitat, elasticitat i mobilitat articular.
Taller de Sevillanes adreçat a persones adultes