TALLER DE TXIKUNG. SETMANA DE LA SALUT

Dies:  10 d'abril 2024
Hora: A les 10.00 h 
Lloc: Plaça Ovidi Montllor

La pràctica típica del txikung inclou meditació en moviment, coordinació fluida de moviments lents, respiració profunda rítmica, i un estat mental reflexiu i en calma.

Txi significa energia vital i Kung significa activada o en moviment. Es practica arreu de la Xina i a tot el món per recreació, exercici i relaxació, medicina preventiva, meditació, creixement personal i com a entrenament per a arts marcials. De la mà de l'instructor Manuel Balart, es promocionarà el benestar emocional i l'adquisició d'hàbits saludables, a través del Taller de Txikung.

Activitat per a adults.

No cal inscripció.

A càrrec del CAP Can Rull-Can Llong.