El programa d’activitats per a la gent gran ofereix prop de 120 propostes per al darrer trimestre de l’any
Comencen les activitats a l’espai relacional del Complex Parc Central, que se sumen a les del Complex Sant Oleguer, Complex Alexandrai Mercat de Sant Joan 
Les persones grans de la ciutat comptaran un cop més aquest trimestre amb un ampli i variat programa d’activitats, impulsades per l’Ajuntament amb l’objectiu de promoure l’envelliment actiu i prevenir la dependència. En total, es portaran a terme unes 120 propostes que es realitzaran majoritàriament als equipaments municipals especialment habilitats com a espais per a la gent gran. Aquest trimestre, i com a novetat, s’inicien les activitats al Complex Parc Central, que se suma així als espais relacionals que ja existien al Complex Sant Oleguer, al Complex Alexandra i al Mercat de Sant Joan. Moltes de les propostes es porten a terme en col·laboració amb diverses entitats i institucions. De fet, uns 60 tallers estan organitzats o coorganitzats per l’Ajuntament i n’hi ha una vintena impulsats directament per entitats dins aquests espais. A més, cal sumar-hi una quarantena de xerrades, sortides, itineraris, etc.
Amb el programa d’activitats, i tal i com ha comentat avui la regidora del Programa de la Gent Gran, Cristina Moreno, es promou l’envelliment amb bona salut, que les persones grans se sentin més realitzades amb allò que fan, es fomenta que siguin més independents i també la implicació de la gent gran en la vida ciutadana. En aquest sentit, explica Moreno, “amb les propostes es desenvolupen capacitats i habilitats i es facilita que les persones grans puguin compartir interessos i reforçar les relacions amb l’entorn. Així prevenim també un possible aïllament”. Pel que fa als participants del programa, es calcula que cada any participen als tallers i activitats més de 4.200 persones.
Entre les novetats, es troben Tai-txi al Parc, d’exercici físic i de salut que es practica a l’aire lliure a través de gimnàstiques orientals, i també les propostes fruit de la col·laboració amb la Fundació “La Caixa”: Activa’t i Despertar amb un somriure. Així mateix, s’oferiran noves xerrades mensuals en l’àmbit de la salut en col·laboració amb l’Institut Català de la Salut, l’Agrupació Mútua, professionals de l’àmbit, etc.
El programa s’estructura en dos eixos principals, un dels quals és el de Cultura, comunicació, lleure i relació. En aquest figuren activitats culturals (idiomes, dibuix i arts aplicades, cicles de cinema i tallers de literatura i itineraris culturals). També els tallers d’informàtica i Internet, per apropar la gent gran a l’ús de les noves tecnologies, i els tallers de lectoescriptura.
Un altre eix es concentra en l’àmbit de la salut, el creixement personal, el foment de l’autonomia i la prevenció de la dependència. Aquí s’emmarquen les passejades pel rodal i les excursions de natura, els tallers d’activitat física suau, els tallers d’entrenament de la memòria i els de jocs de taula per activar la ment. També les activitats sobre salut, estils de vida i benestar personal i els tallers pràctics de prevenció de la dependència.
La programació de cursos i tallers es pot consultar a www.sabadell.cat/gentgran. Les inscripcions es poden realitzar als quatre equipaments municipals al llarg del mes de setembre.