Més de 500 alumnes de primària participen en les jornades esportives per tancar el curs del programa de prevenció de l’obesitat infantil

Les sessions han tingut lloc el 30 d’abril i avui, 2 de maig, al Pavelló Nord i camp de futbol i a la Pista Coberta d’Atletisme Carme Valero, respectivament. En aquests espais, els nois i noies han gaudit de tallers d’esports i jocs com  acrosport, curses, salt de longitud, balls o el joc del mocador, entre d’altres.

Durant tot el curs, des de l’Ajuntament, amb professorat, alumnat i famílies dels centres adherits, s’organitzen tallers d’alimentació i altres activitats per fomentar una vida més activa i compensar hàbits sedentaris, sovint vinculats a l’ús de pantalles. Amb les jornades esportives d’aquesta setmana s’ofereix una oportunitat més perquè els infants entrin en contacte amb un ampli rang de propostes esportives i d’oci actiu, gaudint-ne amb la resta de companyes i companys.

Enguany el programa “Prevenció de l’Obesitat Infantil a Sabadell” ha comptat amb la participació de quinze centres educatius: Agnès Armengol, Amadeu Vives, Calvet Estrella, Espronceda, Joan Maragall, Joan Montllor, Joaquim Blume, Juan Ramon Jiménez, La Floresta, La Romànica, Miquel Carreras, Sallarès i Pla, Sant Julià, Tarlatana i Torreguitart. 

Evitar el sedentarisme

Practicar esports, jocs a l’aire lliure, balls, fer ús de transports actius (per exemple per anar a l’escola o al desplaçar-se per la ciutat) tenen un impacte molt positiu tant en la salut física com mental. Així, per créixer amb bona salut, es recomana que infants i joves facin, com a mínim, una hora d’activitat física moderada/intensa al llarg del dia: jocs actius, caminar a bon pas, anar amb bici, córrer, saltar a corda, ballar o practicar algun esport.