Tots els articles


Concerts, expos i humor



T'agrada llegit? Vols compartir les teves lectures amb altres persones de la teva edat? Vine al club dels (s) avis llegeixen de la Biblioteca de Ponent. Et facilitarem el llibre i ens trobarem un cop al mes a la biblioteca per a comentar-lo.

Data inici d'obra: 2a quinzena de gener 2022. Termini d'execució: 9 mesos.

Aprendrem a comptar el nombre de passos, a identificar els canvis de ritme, de volum sonor i tot el necessari per ballar bé la sardana.

Sessions per aprofundir en temes de informàtica, mòbils, retocs de fotografia, etc. tractant els temes més sol·licitats. Xerrades quinzenals. A càrrec del voluntari Àngel Colomer.

Millora energètica fent un treball de respiracions conscients i suaus moviments guiats articulars i musculars que permeten fluir en el moviment quotidià i augmentar la vitalitat.

Aprendrem a comptar el nombre de passos, a identificar els canvis de ritme, de volum sonor i tot el que cal per ballar bé la sardana.

Mitjançant senzilles coreografies es treballa la memòria, la coordinació, la lateralitat i l'expressivitat. Es tracta de gaudir de la música i del moviment, i alhora alliberar tensions enfortint el cos.