Promocio estils de vida saludables

A través de l'Equip de Salut Comunitària i, habitualment, en col·laboració amb altres regidories i entitats es dissenyen i s’ofereixen tallers i sessions en l’àmbit de la promoció de la salut.

La metodologia emprada en els tallers sempre és activa i promou l’aprenentatge a través d’experiències i exercicis, majoritàriament, de caràcter lúdic. Pel que fa a les sessions, es dinamitzen de manera que s’hi promogui la participació i la reflexió crítica.

L’objectiu és que els participants no només s’emportin “informació” sobre quina opció és la més saludable, sinó que, es busca estimular i acompanyar en la reflexió sobre perquè escollim una o altra manera de comportar-nos i també les seves conseqüències. Alhora que s’introdueixen idees sobre alternatives que poden ser transformadores.

Què oferim?

Tallers, sessions i assessorament en promoció de la salut

Activitats dirigides a educar i a capacitar en l’àmbit de la prevenció de malalties, de la promoció de la salut i el reforç dels estils de vida saludables. El format de les activitats és divers (tallers, sessions participatives, activitats teatrals o exposicions).

Primordialment s’usa la metodologia activa, interactiva o integradora. Es treballa a partir de situacions o escenaris, a través dels quals es facilita expressar i /o aprofundir en la pròpia realitat i en el tema d’interès i també sobre com prendre decisions i les maneres d’afrontar les situacions.

Habitualment les activitats són per grups de persones (a les aules, en espais de trobada, en situacions de lleure). També es fan assessoraments a professionals que treballen amb col·lectius i que estan interessats/des en emprar les metodologies actives i/ o en el camp de la promoció de la salut.

Àmbits d'actuació

Salut emocional, habilitats socials, parentals i assertivitat
Alimentació i activitat física
Higiene i salut
Prevenció de les addiccions
Afectivitat i prevenció de les malalties de transmissió sexual

A qui s’adreça?

Professorat i/ o alumnat: escoles bressol, educació infantil i primària, secundària i batxillerat, cicles formatius i escoles d’adults
Mares i pares
Monitors de lleure, esport, menjador
Usuaris de serveis municipals o entitats
Adolescents i joves
Adults i gent gran