PLÀNOL DE SABADELLAdreces i telèfons d'emergènciesFARMÀCIES DE GUÀRDIARESTRICCIÓ DE TRÀNSIT
CA EN ES

 JOANGUASCH

JOSEP GUASCH, membre de Nous Homes de Sabadell

“El patriarcat ens ha educastrat i ens cal fer una revolució personal”

Josep Guasch és un dels membres fundadors de Nous Homes de Sabadell, una associació que treballa activament per desactivar les estructures del pensament imposades pel patriarcat sobre com ha d’actuar un “home de veritat”. Estem doncs davant d’un veritable home que juntament als altres membres de l’associació s’atreveixen a qüestionar totes les veritats heretades de gènere.

Qui sou els Nous homes de Sabadell? Som una associació tot i que ens podríem considerar més aviat un col·lectiu, volem aglutinar diferents sensibilitats al voltant de la masculinitat.

Quins són els vostres objectius bàsics? Un d’ells és la igualtat de gènere, ens sentim molt propers als valors del feminisme. Estem en contra de la violència masclista i creiem que els homes ens hem de manifestar explícita i rotundament en contra d’aquesta violència. I el nostre segon objectiu bàsic és la revolució que ens cal com a homes.

Quants membres sou a l’associació? Actualment el nucli està format per cinc homes, encara som pocs però esperem créixer. Ens trobem per treballar qüestions com ara les emocions, els micromasclismes, la comunicació no violenta i també visibilitzem la nostra entitat amb la regidoria de Drets Civils i Ciutadania participant en les diferents activitats que porten a terme...

De què es tracta aquesta revolució? És una revolució personal, cal revisar com el patriarcat ens ha definit com a homes i redefinir-ho per trobar noves formes més enriquidores, sensibles i inclusives. I a partir d’aquí hi ha tot un treball contra l’homofòbia i tot el que tingui a veure amb la discriminació de les persones.

Així, voldríeu renunciar al llegat del patriarcat en quant a homes sempre se us ha considerat el subjecte de privilegi? El patriarcat ens ha atorgat un cert poder que es basa en allò polític, social, relacional i econòmic però realment ens ha “educastrat” especialment en la qüestió emocional, ens costa expressar-nos i parlar entre nosaltres de les nostres vulnerabilitats perquè confonem vulnerabilitat i debilitat i són dos conceptes completament diferents. El patriarcat ens limita a certes emocions que tenen a veure fonamentalment amb la ràbia i el desig sexual però ens deixa al marge de la tendresa, la sensibilitat o l’empatia. Per això hem creat un espai per redescubrir-nos en aquests aspectes que se’ns han estat negats com a homes.

I aquesta reeducació emocional creieu que també pot incidir en millorar la societat? Doncs tangencial i nuclearment pot servir per eradicar una de les xacres més terribles de la nostra societat que és la violència de gènere perquè ens cal aprendre a gestionar les nostres emocions. Emocions com la frustració, la ràbia, l’enuig i que són sentiments i es poden tenir però s’ha de saber gestionar i també hi ha mandats del patriarcat com el sentiment de possessió que cal eradicar.

I de què es tractaria, de tenir accés a un patrimoni emocional més femení, o més aviat de tenir accés a les emocions humanes enteses d’una manera que transcendeixi el gènere? Es tracta de superar el gènere, l’emoció és emoció i som persones. I cal apartar-nos d’aquesta masculinitat caducada, i cal reconèixer les diferències des de la igualtat en drets i obligacions.

I quins són alguns d’aquests mandats del patriarcat? N’hi ha molts, un d’ells és que entre els homes certes coses ens les hem de poder permetre. Està malament però sembla que entre homes cal ser més de la màniga ample i no passa res. I no, nosaltres ens volem manifestar clara i rotundament en contra. Nosaltres entenem el feminisme com una proposta d’igualtat de gènere, i molts homes entenen el feminisme com el masclisme al revés i no, estan completament equivocats. Ens cal trencar tòpics i estereotips.

I les relacions amb el feminisme són de bon encaix? Ens considerem aliats del feminisme, ens considerem feministes però també entenem que el feminisme l’ha de liderar la dona perquè històricament és una conquesta de la dona com a moviment i ha de seguir la seva lluita. Nosaltres tenim una altra revolució pendent que és la nostra i és paral·lela al feminisme i ens emmirallem en molts aspectes amb el feminisme. Als homes ens cal baixar del pedestal on estem i revisar moltes coses a nivell íntim, per això creiem que la revolució de l’home té a veure més amb el cor que no pas amb els pensaments. I hem de fer una revisió d’humilitat perquè encara tenim tics masclistes i encara que no vulguem, se’ns escapen. El patriarcat ha fet mal a homes i a dones, des d’òptiques diferents i amb resultats diferents.

I quan veieu que el masclisme perviu i fins i tot augmenta en els joves i que adopta noves formes com el control digital, què proposeu? Volem fer, juntament a Homes igualitaris un programa per sensibilitzar la gent jove, perquè ara estan passant coses que se’ns escapen com ara el concepte d’intimitat. Els homes de la meva edat, de cinquanta i pico, també estem molt desorientats perquè no ens serveix el que sabem fins ara com que s’ha difuminat l’autoritat del pare i la mare, els homes estem molt despistats amb la nostra masculinitat...

Què us passa quan voleu definir què és ser home? Que el que sabíem fins ara ja no ens serveix i no sabem cap on anem perquè estem parlant d’identitat i la identitat és el nucli de la imatge que em creo de mi mateix com a home. El perill és que s’agafin els models que han servit o encara serveixen a molta gent però que ja són formes passades d’alguna cosa que cal replantejar. Els models de la imposició per la força, que és una forma de por. Rubén Sánchez va oferir una definició d’home molt encertada: un home es defineix per tot el que no pot ser, per la negació: un home no és un nen, no és homosexual i no és una dona. Definir-nos per la negació és fer-nos una definició implícitament violenta. En canvi, si jo sóc qui “s’atreveix a”, aleshores faig una definició a partir del meu empoderament que és el que heu fet les dones a partir del feminisme.

Creus que la misogínia va de la mà de la transfòbia i l'homofòbia? Totalment, per això el nostre col·lectiu està obert a tothom, a tots els homes al marge de la seva orientació sexual, és una de les línies a través de les quals ens enfrontem al patriarcat. De fet creiem que les persones poden canviar d’orientació sexual al llarg de la seva vida i que no és un tret definitiu i mai pot ser discriminatori. L’important és que ens puguem apropar i estimar des de la confiança.

I què proposeu en una societat tan hipersexualitzada, veieu possible altres formes de viure els afectes, la tendresa, la sexualitat? Crec que cal diferenciar sensualitat i sexualitat, i no sabem de la subtilesa del cos, no sabem acaronar l’altre, acariciar l’altre, fer-li un petó sense que entri la sexualitat i ens estem perdent una dimensió enorme de la riquesa de les relacions per culpa d’aquesta focalització genital com deia Freud. O hi ha sexe o no ens sabem tocar. Ens cal descobrir els matisos de l’amor perquè pensem que amor sempre ha d’acabar en relació de parella. L’amor és el que ens apropa a l’altre però, malauradament, necessitem immediatament etiquetes quan realment és una dansa entre les persones.

¿Creus que aquestes manifestacions fora de norma sempre pateixen forces retrògrades que les volen anul·lar desacreditant-les... fent-les tornar als espais coneguts? Sí, immediatament es vol que tornin a les estructures conegudes i fixes, necessitem etiquetes, amb noms, amb categories i ens hem d’alliberar d’això perquè només són estructures mentals. Ens cal aprendre a jugar, estimar com ho fan els infants, que s’enlluernen del que tenen davant sense posar etiquetes. Els nens i les nenes estimen el món tal qual és però després venim els adults i els posem etiquetes de com cal comportar-se i com cal ser.

 


 

L’Associació Nous Homes Sabadell té quatre anys d’història.

https://www.facebook.com/NousHomesDeSabadell/?fref=ts

Es tracta d’un grup d’homes que reflexionen sobre la nova masculinitat i en els seus estatuts es recull el compromís de ser proactius en la lluita contra la violència de gènere i a favor de la igualtat entre les persones

Es reuneixen cada 15 dies. Més informació al telèfon 615 56 45 37. jspguasch@gmail.com">jspguasch@gmail.com

 


 

Salut/tarjasaidp.png  

L’abordatge dels principals determinants de la salut mental, incloent les conductes potencialment addictives, promovent els factors protectors i minimitzant els de risc, és l’objecte principal d’aquest pla. La implantació de polítiques locals promotores de salut, comunitàries i que reforcin i capacitin els individus en la gestió emocional és fonamental, especialment després d’una època de pandèmia. La coordinació amb la resta de recursos (assistencials i socials) per a garantir-ne qualitat i accés equitatiu als mateixos a tota la ciutadania també ho és.

El nou pla local d’addiccions i de salut mental, aprovat al Ple Municipal de 18 de desembre de 2023,  ha de ser l’instrument marc per aglutinar i afavorir un correcte desplegament en el territori de les polítiques en aquest àmbit.

   Pla de Salut Mental i Addiccions de Sabadell (PLASMA)
 


 
        Salut/tarjasaidp.png   El Servei d'Assessorament i Informació en Drogues i Pantalles és un recurs municipal per a persones joves i el seu entorn immediat (família, educadors, professionals que treballen amb jovent). Gratuït i confidencial. Obert als i les joves de 12 a 29 anys.  

Tota la informació a: SAIDP - Servei d'Assessorament i Informació en Drogues i Pantalles

.

 

Designació de vocals representants dels Grups Municipals aprovada a la sessió de Ple municipal de 10 de novembre de 2023

Designació de vocals representants de la resta de membres aprovada a la sessió de Ple municipal de 25 de març de 2024


Presidenta Marta Farrés  Falgueras
Vice-presidenta                       Sílvia Garcia Peláez
 
 Vocal d'ACAF (Associació Catalana d'Afectats de Fibromialgia)
Montserrat Duocastella Terés
 Vocal d'ACMCB (Acadèmia Ciències Mèdiques Catalunya i Balears)
Clara Izard Gavarró
 Vocal d'ACTUEM (Actuavallès)
Rosa Montero Vilanova
 Vocal d'ADC (Associació de Diabètics de Catalunya)
Glòria Tintoré Gimenez-Frontin
Vocal d'AECC (Associació Espanyola Contra el Càncer)
Maite Otero Fernández
 Vocal AGÈNCIA DE SALUT PUBLICA DE CATALUNYA
Assumpta Macià Rieradevall
 Vocal d'API (Associació professionals infermeres del Taulí)
Anna M. Rodríguez Valverde
 Vocal d'AVAN (Associació Vallès Amics de la Neurologia)
Carme Balagueró Fité 
 Vocal de CREU ROJA Sabadell
Anabel Molina Gómez
 Vocal d'ETHOS (Associació prevenció i rehabilitació dependències)
Agnés Mestres i Pastor
 Vocal d'EL FAR
Montserrat Costa Canas
 Vocals de la FAV (Federació Associació de Veïns)
Agustin Lorca González i Remedios Lopez Peñas
 Vocal d'ONCOLLIGA (Fundació Catalana d'Ajuda Oncològica)
Isabel Rojas Diaz
 Vocal de PARKINSON ARA
Maria Barceló Bonada
 Vocal de SALUT MENTAL SABADELL
Jaume Marcet Cabral
 Vocal de TDAH (Trastorn per dèficit d'ateció amb/sense hiperactivitat)
Anna López Campoy
 Vocal del grup del PSC
Josep Farrés Quesada
 Vocal del grup d'ERC
Rafael Llobet Dalmases
 Vocal del grup de la Crida per Sabadell
Xus Merino Asensio
 Vocal del grup de Junts per Sabadell
Miquel Aguilar Barberà
 Vocal del grup de Sabadell- En Comú Podem
Sebastian Gallardo Quesada
Vocal del grup de VOX
Nuria Alejandra Acacio Montesinos
Vocal del grup del Partit Popular
Elena Cortés Gil
 Vocal de CCOO
Juan Carlos Delgado Mesa
 Vocal d'UGT
Lluis de la Torre González
Vocal del Col.legi Professional de Farmacèutics
Jordi Marcet Vicens
 Vocal del Col.legi Professional de Metges
Isabel Martínez Diaz
 Vocal de l'ICS (Institut Català de la Salut)
Josep M. Bonet Simó
 Vocal del CATSALUT (Servei Català de la Salut)
Ricard Armengol Rosell
 Vocal de la CSPT (Corporació Sanitària Parc Taulí) Hospital Taulí
Rocio Cebrian Rubio   
 Secretàri/a
Elisabet Puigdollers Muns
 Tècnics del Servei de Salut

 

 

 
 
 
SOBRE PANTALLES JOCS XARXES SOCIALS

Sobre pantalles

De què parlem quan parlem de pantalles?

Sota el terme  de pantalles s’agrupen diferents aparells i programaris, la funció principal dels quals és entretenir i facilitar la comunicació. S’utilitzen a través del mòbil, la tauleta o dels ordinadors i les més freqüents són els videojocs, les xarxes socials i els xats.

Perquè preocupa l'ús de pantalles en adolescents?

És gairebé impossible imaginar-se una vida sense pantalles, s’han estès a un ritme ràpid la quantitat de possibilitats, usos, aplicacions i xarxes que aquestes ofereixen. S’usen en diversitat d’edats i contextos i realment se’n pot treure molt  profit i beneficis (accés a informació i coneixement, connexió amb persones d’arreu, gestió i organització, compartir, entreteniment etc).  De totes maneres, si no se’n fa un ús responsable i conscient, hi ha riscos que poden derivar en problemes socials, relacionals, psicològics i de salut.

Aquests riscs es poden accentuar en l'adolescència, donades les característiques de l’etapa com:  interès i adaptabilitat ràpida a allò nou, cerca de sensacions, prioritzar la gratificació immediata i la importància del judici social.

Les situacions de risc que més preocupen a les quals es pot exposar la persona que fa un mal ús de les pantalles tenen a veure amb: assetjaments, dependència emocional a través de les xarxes socials, sobreexposició de la vida privada, manca de seguretat informàtica, ciber control (doble clic blau, en línea), hores de joc, afectació en les relacions socials i familiars, entre d'altres.

Les pantalles provoquen addicció?

No totes les addiccions són produïdes per la introducció al cos d’una substància. Més enllà de l’addicció a les drogues, es parla també d'addiccions a pantalles.

Algunes de les senyals que ens poden donar l’alerta d’una possible conducta adictiva poden ser:  pèrdua d’interès per activitats lúdiques sense pantalles, gran inversió de temps personal a les pantalles, abandonament de responsabilitats, progressiu aïllament social, disminució de la comunicació familiar,  inquietud, angoixa, depressió o irritabilitat al no poder-se connectar i/o jugar.

Què vol dir fer un mal ús?

La dificultat de distingir un bon ús d’un mal ús s’accentua al ser una conducta socialment acceptada i integrada. Algunes de les senyals de mal ús tenen a veure amb un temps excessiu dedicat a les pantalles i l’afectació de les relacions i les conductes fora del món virtual. Pot passar que l’ús de pantalles s’utilitzi per omplir espais buits, es converteixin amb l'única via de comunicació, generi sentiments d’insatisfacció o no es trobin alternatives gratificants fora de les pantalles per omplir el temps.

Jocs

Què cal tenir en compte amb els jocs?

A l'hora d'utilitzar els jocs virtuals, jocs en xarxa, jocs d’aposta  o consoles, és important tenir en compte els següents aspectes:

  • Hores davant la pantalla, és important saber parar i saber acotar el temps.
  • No deixar responsabilitats ni altres moments d’oci de banda.
  • Tenir en compte els valors que transmet el joc i ser crítics amb aquests.
  • Posar un especial ull en si hi ha diners pel mig, el reforç intermitent que generen els jocs d’atzar tenen un alta capacitat additiva.
  • Tenir en compte la informació personal que es proporciona en els jocs en xarxa.
  • No substituir les relacions directes per les relacions online.

Xarxes socials

Què cal tenir en compte amb les xarxes socials i xats?

És important fer-ne un ús apropiat i segur. És per això que a l’hora d’utilitzar-les s’ha de fer amb plena consciència.

S’han de cuidar els seguidors, mantenir el perfil actiu i actualitzat i, si fa temps que no s’utilitza una xarxa, eliminar l’usuari. També s’ha de valorar si allò que volem publicar és correcte. El que es comparteix a Internet mai desapareixerà i no sabrem qui pot arribar a accedir a aquella informació. El que per nosaltres és un instant o un comentari transitori, pot quedar immortalitzat en el món virtual.  Cal ser conscients de que es perd el control sobre allò que es publica. No controlem, ni a qui arriba, ni en quin moment ressorgeix o quin ús o significat se li dona.

És important també que la mateixa persona pugui reflexionar i pensar sobre les xarxes. Que m’aporten? Quins problemes em generen? Com em condicionen o m’afecten? Afecten a les meves relacions? Per què les faig servir? Com és la comunicació a través d’aquestes?

També cal tenir en compte pel que fa a la seguretat: triar contrasenyes llargues i resistents (combinant majúscules, minúscules, nombres i caràcters especials) i fer servir claus diferents si tenim més d’un compte.


 


 

 
 
 
SOBRE DROGUES   SOBRE PANTALLES
INFORMACIÓ GENERAL PER A JOVES PER A FAMILIARS   INFORMACIÓ GENERAL

Webs drogues

-    Informació general, per a professionals i curiosos:

  www.hemerotecadrogues.cat
  És una biblioteca virtual de l’Agència de Salut Pública, compta una gran varietat de recursos i materials didàctics per a treballar les drogues.
  www.drogues.gencat.cat
  Web de la Generalitat de Catalunya dirigida a la ciutadania i a professionals.
  www.canalsalut.gencat.cat
  Web de la Generalitat de Catalunya dirigida a la ciutadania i a professionals
  www.liniaverda.org
  Servei d'informació i orientació sobre qualsevol problemàtica relacionada amb les drogues i les drogodependències. Disposa d'assessorament a temps real, telefònic i en línia.

-   Per a joves:

  www.elpep.info
  Web amb informació sobre drogues i sexualitat pensada per a menors de 16 anys.
  www.laclara.info
  Web amb informació sobre drogues i sexualitat pensanda per a joves majors de 16 anys.
  www.kolokon.com
  Web molt propera, amb consultoria online, on es parla de sexe drogues i rock’n roll.
  www.energycontrol.org
  Web dirigida a majors de 16 anys. Informació, assessorament y anàlisis de drogues.

-    Per a familiars:

  http://drogues.gencat.cat/ca/detalls/Article/PGR_DROGUES_Guia_Connecta_com_prevenir_el-consum_de_drogues_i_altres_conductes_de_risc.
  Guies “Connecta amb els teus fills”:  Eina educativa, per a familiars, que intenta resoldre dubtes, pors i inseguretats pròpies de la tasca d’educar els fills en relació amb el consum de drogues. Hi ha guies específiques per a cànnabis, alcohol, tabac, i drogues de síntesi.

Webs pantalles

  https://www.is4k.es/
  Internet Segura for Kids (IS4K) és el Centre de Seguretat a Internet per menors d’edat a España i té com a objectiu la promoció de l’ús segur i responsable d’Internet i les noves tecnologies entre infants i adolescents.
  http://www.pantallasamigas.net
  És una iniciativa per l'ús segur i saludable d'internet i altres TIC en la infància i adolescència i per una ciudadania digital responsable.