Juny 2016
Dies: 9 de novembre 2017
Hora: A les 19 h
Lloc: Biblioteca de Ponent.
Projecció d'un vídeo i conferència impartida per acostar la població a la realitat mèdica i humana de les malalties infeccioses. Activitat gratuïta i oberta a tothom, amb aforament limitat fins a omplir la capacitat de la sala.
A càrrec de M. Aurora Eslava Carrión.
Organitza: Fundació La Marató de TV3.
Hi col·labora: Servei de Biblioteques de la Generalitat de Catalunya.
Més informació: http://www.ccma.cat/tv3/marato/2017/190/
Dies: 23 de febrer 2024
Hora: A les 19.00 h
Lloc: Biblioteca de Ponent
A El colapso de la colmena, Julia Jiménez Carrera ens ofereix un thriller rural ple de misteris, uns personatges construïts de manera magistral i un retrat precís i suggerent d'un d'aquells pobles que tan a prop estan de nosaltres i que anem buidant inexorablement.
A càrrec de l'autora.
Acte gratuït i obert a tothom.
Dies: 8 d'abril 2025
Hora: A les 18.30 h
Lloc: Biblioteca de Ponent
Sovint, en el nostre dia a dia accelerat, mengem sense adonar-nos-en: davant la pantalla, responent missatges o pensant en la propera tasca. L'alimentació conscient ens convida a aturar-nos, a reconnectar amb el nostre cos i a gaudir de l'esperiència de menjar amb tots els sentits.
En aquesta xerrada, explorarem com l'atenció plena (mindfulness) aplicada a l'alimentació pot ajudar-nos a millorar la relació amb el menjar, identificar la gana real de la emocional, no pensar sempre en dietes i alhora afavorir unes decisions alimentàries més saludables. Parlarem de com escoltar els senyals del nostre cos, la importància del ritme a taula i com petites pràctiques diàries poden tenir un gran impacte en el nostre benestar físic i mental.
Una sessió pràctica i reflexiva per tornar a posar consciència en cada mos.
A càrrec de Silvia Escorihuela, dietista-nutricionista.
Dia: 03/05/2016
Horari: De 18 a 20 h
Lloc: Biblioteca de La Serra.
El taller es desenvolupa utilitzant un set de peces del Lego especialment dissenyat per a la familiarització dels infants amb la robòtica a partir d'un programa molt senzill. De 8 a 12 anys. Cal inscripció prèvia.
Dies: 16 d'abril 2025
Hora: A les 18.30 h
Lloc: Biblioteca de Ponent
El Programa d’activitats comunitàries Salut en acció, és un cicle de sessions mensuals relacionades amb temes de salut.
L’objectiu és evitar complicacions de malalties, resoldre dubtes, facilitar l’autocura, promoure el coneixement de la nostra salut i fomentar el benestar. En resum, millorar la salut de la població de Can Rull i Can Llong.
A càrrec de Laura Comendador, Referent de Benestar Emocional del CAP Can Rull-Can Llong.
Dies: 11 d'abril 2018
Hora: A les 18 h
Lloc: Biblioteca de Ponent.
En este taller se presentará el Mindfulness y sus beneficios científicamente demostrados, y cómo se está integrando en el campo del deporte. Prestar atención a lo que está ocurriendo momento tras momento ayuda a desarrollar el equilibio interior, y la auto-conciencia nos permite conocernos mejor y aprender a responder a cualquier situación con eficacia y tranquilidad en lugar de reaccionar de forma automática e inconsicente.
Activitat adreçada al públic a partir de 17 anys. Cal fer inscripció prèvia presencialment, per telèfon 93.717.39.74 o bé pel correu electrònic: bibliodeponent@ajsabadell.cat
A càrrec d'Amanda Dawn Blackley