27 Desembre 2024
El ball en línia és una tipus de dansa on un grup de gent balla alineats els uns als altres, i tots ells fan els mateixos moviments individualment.
Espai de trobada. Està dirigit a aquelles persones que estan passant una situació personal o familiar difícil (jubilació, dol, aïllament, soledat, malaltia...) i que volen parlar-ne i compartir les seves emocions i sentiments.
Els exercicis Daoyin podien regular la circulació de sang i del Qi (bioelectricitat corporal), per mitjà de la respiració, així com millorar la flexibilitat articular i l'elasticitat muscular a través dels estiraments.
Aprendre com funciona la memòria per exercitar-la mitjançant exercicis pràctics. Requisits per poder inscriure's al taller: saber llegit i escriure.
Classes anglès-Elemental
Cuinar és una activitat on també fem servir les mans en tot moment. Mitjançant aquest taller pretenem augmentar l'agilitat de les articulacions, sent aquest un dels problemes més comuns de la gent gran.