Tots els articles
Per tal de que podeu continuar fent activitats durant el mes de juliol, als equipaments de gent gran hem programat una sèrie d'activitats refrescants i novedoses. Entre d'altres podeu practicar:
Dansa
Kids. Coreografies per ballar els avis i àvies amb els néts i netes
Hipopressius, exercicis posturals i respiratoris per prevenir i millorar la salut
Iniciació a la marxa nòrdica, esport molt complert on es treballen cames, i braços caminant amb bastons
Taller Mindfulness, pràctica de la meditació i millora de la conciència d'un mateix
Taller de nutrició. Batuts d'estiu nutritius i refrescants...
Per a conèixer totes les activitats d'aquest estiu cliqueu aquí o demanau més informació als equipaments de gent gran de Sabadell.
A partir d’avui i fins al 15 de setembre tindrà lloc el període d’inscripció al programa de vacances Sortim i compartim 2017 que enguany compren viatges durant la tardor 2017 i fins al juny del 2018.
En aquesta edició hi haurà sortides a Mercats de Nadal, propostes de Balnearis i estades Conviure, més curtes per facilitar l’accés a totes aquelles persones que els costa més sortir.
Les inscripcions tenen lloc en els punts habituals: Despatx Lluch i oficines d’atenció ciutadanes: Nord (Ca n’Oriac), Sud (Creu de Barberà), Est (Torre-romeu) i Oest (Can Rull)
Les acceptacions o renúncies es podran fer a partir del dia 22 de setembre fins al 28 per a les sortides del 2017 i del 29 de setembre al 6 d’octubre per a les sortides previstes per l’any 2018
Recordeu que teniu temps fins al 15 de setembre!
Les inscripcions al programa Sortim i compartim es poden fer fins al dia 15 de setembre en els punts habituals: destatx Lluch i Oficines SAC de Can Ru
ll, Torre-Romeu, Creu de Barberà i Ca n’Oriac. En aquesta edició s’ofereixen com a novetats els Mercats de Nadal i els termalisme, que s’incorporen a una atractiva oferta de sortides a prop i a Europa. Sempre amb la confiança de fer sortides amb professionals que vetllen perquè el viatge es desenvolupi amb les màximes garanties possibles.
També hi ha disponible tot un seguit d’interessants destinacions organitzades per la Coordinadora de Casals de la Gent Gran de Sabadell. En aquest cas, disposeu fins al 22 de setembre per poder fer les inscripcions a la seu de la Coordinadora, al Complex de Sant Oleguer.
Animeu-vos, encara hi sou a temps!
Ja podeu fer les preinscripcions a les activitats físiques destinades a gent gran i a adults, concretament des del dia 5 al 12 de setembre al Centre cívic de la Creu Alta i a qualsevol de les cinc oficines d’atenció ciutadana: Despatx Lluch i oficines de Can Rull, Ca n'Oriac, Creu de Barberà i Torre-Romeu.
Disposeu d’un ampli ventall d’activitats fisico-esportives de diferents intensitats de manera que tothom pugui trobar la que més s’adapti a les seves possibilitats. A l'oferta habitual, s'afegeixen com a novetats el Funcional training i l'aero-sumba, d'intensitat alta, i el Sumba-family d'intensitat mitjana
L’inici de curs serà el 18 de setembre
Per accedir al programa complert, podeu fer clic en aquest enllaç
Ja podeu inscriure-us a les activitats programades en els equipaments municipals de gent gran. Del 13 al 18 de setembre els antics alumnes podran fer la renovació dels cursos que desitgin i a partir del 19 de setembre es podran inscriure els nous alumnes.
Dins les activitats previstes hi ha tallers per aprendre a treure profit als mòbils o tauletes, aprendre a moure’s per les xarxes socials; dins l’apartat d’arts, cultura i música podreu fer visites culturals, grups de tertúlia, debat, gaudir de la música, el cant coral, el teatre o la poesia. També disposeu d’un ampli ventall de tallers de manualitats, cuina, mandales, dibuix i pintura, juntament amb activitats físiques adaptades a les possibilitats de cadascú, al igual que tallers per activar el cervell, com jocs de taula, de memòria, d’habilitats cognitives. Completen l’oferta tallers de salut i prevenció (meditació, relaxació, mindfulness) i xerrades informatives de salut, entre d’altres.
Podeu anar a l’equipament més proper on us informaran de tots els tallers, horaris, preus i aconsellar-vos, segur que trobeu alguna activitat interessant.
Aqui podeu consultar les activitats dels diferents equipaments de gent gran